船酔いしない方法、その1！『お前はいったい何時に寝たんだ？』睡眠時間の重要性
船酔い対策ページ：
Warning: Use of undefined constant php - assumed 'php' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/javascript/fisher.link/public_html/funayoi/wp-content/themes/google/single.php on line 9
船酔い対策方法船酔い 克服, 船酔い対策, 遊漁船で船酔いしない方法
船酔対策その1、『睡眠』睡眠時間を長く取る。
朝7時出船、朝5時起床なら夜10時には寝る。これだけです。
7時間睡眠以上長く寝ましょう。
プロ中のプロ、遊漁船の船頭と話していたのですが、やっぱり睡眠が一番重要みたい。
「睡眠不足だと船頭でも船酔いを起こす」
とおっしゃってました。
遊漁船の船頭は８〜９時には寝るのが普通ですので、問い合わせとか電話をする時は遅くても7時位までに連絡をしたり問い合わせをしましょう。
自分の経験からいつもの様に深夜０時位に寝て眠たい状態だと、かなり高確率で船酔いします。
船上で釣りの準備をしている段階で、「今日、酔うな」と悟る程はっきり分かるのが特徴。この時は吐くことを覚悟して船に乗っていました。
週末船に乗ると分かっているのなら、木曜日の夜までに全ての準備を終えて、金曜日の夜は寝るだけの状態にしておくと船酔いする事はまず無いです。
それでも忙しい日本のビジネスマン達に余暇の時間は少ない。金曜日の夜中まで釣り具の準備に追われることが多いです。
以前睡眠薬を服用したら起床9時の完全な寝坊をした事がありましたので、アホみたいに睡眠薬を飲むのは辞めましょう。
また、三半規管が正常に動くまでには2時間程度かかるので、早めに寝て早めに起きること。睡眠不足だと『イントロ、なぜ？船酔いするのか？』で話した自律神経を制御しにくいので船酔いする確立が上がります。
Warning: Use of undefined constant php - assumed 'php' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/javascript/fisher.link/public_html/funayoi/wp-content/themes/google/sns.php on line 1
関連記事
船酔い対策、その3！『遊漁船はデカイ船に乗るべし！』
船酔い対策、その3！『デカイ船に乗るべし！』豪華客船なら船酔いしない？ 小さい船だと揺
船酔いしない方法、その15！『夜釣りは禁物』
船酔い対策、その15！『夜釣りは禁物』 夜の船は非常に危険。 先に説明したように視覚
船酔いしない方法、その2！『酔い止め薬はこれを飲め！』船酔いに効く薬
船酔対策、その2！酔い止め薬を飲む、おすすめ船酔い薬 酔い止めの薬はタイミングが重要。
船酔いしない方法！、その5！『たばこは吸うべからず、吸わせるべからず』
船酔いしない方法！、その5！『たばこは吸うべからず』 以前自分も喫煙者でしたが今はまっ
イントロ、なぜ？船酔いするのか？船酔い乗り物酔いの原因を研究
船酔い対策、沖釣りはじめた頃から船酔に悩ませ続けられていましたが、 最近は相当荒れていない限り、酔
船酔いしないツボ、その12！『吐き気を抑えるツボ、内関を押す、船酔い防止バンドなど』
船酔いしないツボ、その12！『吐き気を抑えるツボ、内関を押す』 『内関』は吐き気を抑え
船酔いしない方法、その13！『思い込みからの開放』
船酔いしない方法、その13！『思い込みからの開放』 「私は船酔いするから船に乗りたくな
船酔いしない方法、その11！『慣れる！』
船酔いしない方法、その11！『慣れる！』 究極の極意は慣れる。 慣れれば船酔いし
船酔い防止、その9！『手元を見ずに遠くをみること』
船酔い防止、その9！『手元を見ないで遠くを見る』 遠くを見て近くを見ない。 手元
船酔いしない方法、その14！『Boarding Ring ボーディング リング』船酔い対策、最強にして最終兵器と呼ばれる凄いメガネ
船酔い対策、その14！『Boarding Ring ボーディング リング』最強にして最終兵器と呼ばれ
