船酔いしない方法

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イントロ、なぜ?船酔いするのか?船酔い乗り物酔いの原因を研究


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船酔い対策、沖釣りはじめた頃から船酔に悩ませ続けられていましたが、 最近は相当荒れていない限り、酔わなくなりました!ほぼ克服。 揺れるフェリーでも大シケでも船酔いしないです。 船に酔わない方法、 フェリー対策、食べ物対策、バス酔いしない方法など、 簡単にご紹介。 私の船酔い史 『船に酔わなければ沖釣りは最高なのに』と切に思うほど船に酔いやすい体質でした。 自

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船酔いしない方法、その1!『お前はいったい何時に寝たんだ?』睡眠時間の重要性


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船酔対策その1、『睡眠』睡眠時間を長く取る。 朝7時出船、朝5時起床なら夜10時には寝る。これだけです。 7時間睡眠以上長く寝ましょう。 プロ中のプロ、遊漁船の船頭と話していたのですが、やっぱり睡眠が一番重要みたい。 「睡眠不足だと船頭でも船酔いを起こす」 とおっしゃってました。 遊漁船の船頭は8〜9時には寝るのが普通ですので、問い合わせとか電話をする時は遅くても7時位までに連

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船酔いしない方法、その2!『酔い止め薬はこれを飲め!』船酔いに効く薬


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船酔対策、その2!酔い止め薬を飲む、おすすめ船酔い薬 酔い止めの薬はタイミングが重要。 船酔いしてから飲むタイプは確かに効果はあるが非常に薄く、弱い。 完全に船酔いしてからだと効果が出るまで1時間はかかる。 このタイプは効かない!! このようなタイプには『酔ってから飲むタイプの薬』『酔ってからでも効くタイプの薬』 なんて耳障りのよいコピーが書いてある。こんなのは大嘘だ!

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船酔い対策、その3!『遊漁船はデカイ船に乗るべし!』


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船酔い対策、その3!『デカイ船に乗るべし!』豪華客船なら船酔いしない? 小さい船だと揺れが大きいので酔いやすいので、大きな船を所有している船宿をチェックすると良いですね。 手漕ぎボートでも船酔いしますし、スキューバしても船酔い?します。波の影響が小さい大型船は船酔いしにくいです。 釣りの乗合船だと18トン以上の船が酔いにくい船、10トン以下の小型船だと酔いやすいかもしれません

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船酔い克服、その4!『釣果は二の次!釣り座は胴の間』


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船酔い 克服、その4!『釣果は二の次!釣り座は胴の間』 船酔いしないなら、船の釣り座は四隅の端っこが有利。 しかし!ミヨシ(船の先頭)だと揺れが大きく、トモ(船の後方)だと排気ガスを吸い続けるハメになるので酔いやすい。 どっちが酔いやすいか?と言えば一般的にはにはミヨシの揺れの方が船酔いする人にはキツイが、個人的にはトモの排気ガスも酔っているときは高確率で戻す引き金になる。

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船酔いしない方法!、その5!『たばこは吸うべからず、吸わせるべからず』


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船酔いしない方法!、その5!『たばこは吸うべからず』 以前自分も喫煙者でしたが今はまったく吸っていません。 すごいヘビースモーカーだったので、入浴時にも喫煙していました。 たばこを吸う人は船酔いしたら、強制的に吸えなくなるなります。気持ち悪くて吸ってる場合じゃ無いからね。 たばこの煙は胃をむかつかせますので、船酔いするひとは絶対吸うべきではないです。 吸わない人は船酔いし

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船酔い対策、その6!『朝は腹八分目、ベストな朝食』


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船酔い対策、その6!『朝は腹八分目』 朝何か食べること!しかも汁物が良い。 僕の場合、朝に何故かチーズバーガー食べた日は必ず、船酔いしていました。肉のような動物性タンパク質は消化に時間が掛かるので、船酔いしたとき戻しやすいようです。それとチーズは胃液的な臭いがこみ上げて嘔吐を誘発します。ゲロってチーズみたいな臭いがするので恐らく心理的な要因だと思います。 船酔いして戻した

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船酔い対策、その7!『船酔いする前に酔うなよ!』


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船酔い対策、その7!『船酔いする前に酔うなよ!』 僕の釣友で親友のキテレツ君は船酔いしない羨ましい体質、 しかし彼が一回死んでいたことがある、それは冬の寒い日のことなんと前日、彼は忘年会で飲んで若干二日酔い気味だったのでした。 その時はさすがにキテレツ君と言えども、船酔いしてマーライオン状態。 顔面蒼白。 治す術は無く、唯々死んでました。二日酔いと船酔いのダブルパ

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船酔い防止、その8!『地獄へ行きの飲み物 オレンジジュース』


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船酔い防止、その8!『飲み物の鬼門「オレンジジュース」』 注意して欲しい食べ物は柑橘系 柑橘系の飲み物は胃酸の分泌を促し、高確率で船酔い&戻します。 胃酸に近い酸っぱさは船酔いには最悪の飲み物 乗り物に酔うと自律神経の副交感神経が刺激され胃液が分泌されます。 柑橘系のジュースを飲むと更に倍増しちゃう訳です。 炭酸水も同じで非常に胃酸を刺激しますね。 ヨーロッパでは

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船酔い防止、その9!『手元を見ずに遠くをみること』


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船酔い防止、その9!『手元を見ないで遠くを見る』 遠くを見て近くを見ない。 手元を見ると視覚情報と体の揺れの差が大きいので、船酔いを起こしやすい。 なので船に乗ったらすぐに遠くしかも船の進行方向をみると良い。海なら水平線があるので水平線を見ると視覚的平衡感覚を取り戻せるので、水平線を見るのが重要になります。 実はこれ、船に酔ってからこれをやっても全く効かないので、 船

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船酔い対策、酔ってからの対応!その10!『我慢はしないですぐ、ゲロリ!』


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船酔い治し方、その10!『我慢はしないですぐ、ゲロリ!』 船に酔わない方法と言うよりは、酔ってからの対応、船酔いで気持ち悪くなったらすぐ吐くと良いですね、やっぱり。 耐えるとキツイので、僕はやばいと感じたら積極的に戻すようにしてます。ゲロリまくり、水を飲んで口をゆすぎ、数回吐くとさっぱりしたもんです。 その後お弁当は船上で食べられないですが、気持ち悪さは無いし、不思議とそ

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船酔いしない方法、その11!『慣れる!』


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船酔いしない方法、その11!『慣れる!』 究極の極意は慣れる。 慣れれば船酔いしなくなりますが、それでも時化状態だと酔います。 一年を通して、月1回乗れば慣れて酔いにくくなってゆきます。 慣れは船酔いに非常に有効です。 以前長距離大型客船の船長をやっていた人が英会話の先生で、 色々教わったのですが彼が言うには 初日は大体70%の人が船酔い 2日目には大体

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Benzo

神奈川県横浜市在住、釣り人冒険野郎。釣り全般、夏は鮎、冬はカワハギ、釣ったり食べたり。ブログ絶賛更新中、気軽にフォローミー!


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